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    据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地.拿到这紫色的淮山药,令人感觉很是奇异,看外表感觉和普通的差别不大,做好后口感也差不多,除了颜色.紫色的食物,含有的花青素比较丰富,具有很强的抗氧化能力,多吃对身体有益.和平常的淮山做法一样,用它来煮紫淮山猪骨

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    3、盖上装酵素桶的盖子密封好; 4、每隔一天打开用筷子搅动一下,温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用. 水果酵素的做法二:火龙果酵素 主料: 火龙果2个 柠檬1个

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    8、炒好菜丁后放入腌好的鲜虾 9、加入适量盐,翻炒至虾球卷起后关火,淋香油,撒少许鸡精 10、起锅装盘即可

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    4、焯水的猪骨和胡萝卜一起入锅加水烧开,文火炖2小时. 5、将紫淮山入锅,再煮20分钟,下适量的盐调味就可以了. 6、颜色好看,味道鲜美的汤上桌了. 1、猪筒骨买的时候让档主切成大块,洗净. 2、紫淮山,胡萝卜去皮,切成大块. 3、将猪

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    龙利鱼的营养价值 作为优质海洋鱼类,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处. 同时,据营养测定,龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是

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    1、做这道菜的羊肉卷最好选择上脑,上脑肉口感特别嫩 2、羊肉卷最好带冻下开水,汆烫20秒即可捞出,因为羊肉卷很薄,时间长了会失去鲜嫩口感 3、加入孜然、辣椒粉和白胡椒,都能起到去膻提香的作用 3、将汆熟的羊肉卷入锅翻炒,倒入生抽2小勺、蚝油1小

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    4、倒入少许鲜酱油炒匀; 5、放入韭菜和盐,快速翻炒后即可起锅; 6、盛出即可享用! 绿豆芽的做法二:凉拌豆芽 用料: 绿豆芽 200克

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    4.在炒香的面粉中加入煮好的牛奶,用中火慢慢煮至汤汁混合均匀,煮出香味即可; 5.炒锅中加入少量油爆香蒜末,蒜末开始变黄后放入鸡腿肉炒到变白,然后放入口蘑片,倒入白葡萄酒,加入盐,炒到口蘑片变软即可; 6.将煮好的奶油酱汁倒入炒好的鸡腿肉里,混合均

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    蘑菇鸡肉意面 原料:意大利面200克、口蘑100克、鸡腿1个(剔骨切成丁)、大蒜4瓣、盐8克 白汁原料:鲜奶油30克、牛奶180ml、黄油50克、面粉30克、白葡萄酒150ml 做法: